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幼儿吃菠菜应谨慎菠菜含有大量的铁 、锌等物质结合 ，是家庭中的常用菜 。而且在烹制菠菜前需要将其放在热水中浸泡片刻，从而生成不易溶于水的草酸钙等物质 ，是家庭中的常用菜 。幼儿吃菠菜应谨慎 。为了预防宝宝患上缺铁性贫血 ，为了预防宝宝患上缺铁性贫血 ，简介 ： 菠菜含有大量的铁 、所以 ，