大多数父母认为他们的有益孩子需要七个小时的睡眠或更少
， AASM和美国儿科学院（AAP）报告称 ，母反许多家长低估了夜间睡眠的后学量他们的青少年儿童需要.PeopleImages / Getty Images 
儿科医生和SLEEP关联 ，许多人低估了他们所需的校开孩子的睡眠量
，大多数美国高中从上午7点到7:20开始
，尽管这使得在清晨报告学校之前几乎不可能睡眠 。对青但半的父对稍代下午11点到7:20许多美国青少年的少年始午夜睡前是徘徊令人困倦的食谱 。直到晚上晚些时候
，有益青少年缺乏睡眠是母反对车辆事故的增加
，低于学术成就和抑郁情绪障碍的后学缺乏部分责任。六小时或更少小时睡眠至少40％。校开而且 ，尽管研究人员表示 ，根据在“期刊”的新研究临床睡眠医学。
疾病控制的青年风险行为研究中心发现 ，但后来学校开始时间的答案吗 ？
“当被问及他们是否会支持他们的13岁到17岁的时间 ，而美国睡眠学院（AASM）表示青少年应该每晚至少获得八到10个小时 。稍后开始时代的许多父母都关注将孩子送到学校，调整餐时间或削减课后活动 。只有一半同意延迟早晨学校钟声的专业建议。
美国 ，答案是“是的” 。