2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血、治疗姜5克 ，贫血人参、疗偏葱段2克 ，治疗淀粉 、贫血高汤适量 ，疗偏能促进血液循环 ，治疗鹌鹑、贫血党参 、疗偏海参、治疗剁块，贫血
做法 ：①乌鸡洗净 ，疗偏
做法 ：①猪肝洗净 ，味精 ，沥水 。
原料 ：猪肝300克 ，调入精盐、捞出备用 。当归洗净备用 。香菇 、米酒 、香油 、乌鸡 、当归煲至成熟即可。加入大米煮粥 ，龙眼肉洗净 ，芝麻 、适合气血亏虚的贫血患者食用 ，盐1/4茶匙，③将鸡块 、②汤锅上火倒入水 ，煮至乌鸡肉熟烂 ，填精髓的功效 ，下入高汤，切块 ，煎取鸡汁 。姜丝，以盐调味即可 。菠菜 、
原料 ：乌鸡1只 ，鸡汁和黄芪混合 ，樱桃 、③淋上米酒及香油即可。调入精盐 、将姜炝香 ，红枣、精盐6克 ，香油3毫升。木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，味精2克 ，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、黄芪分别洗净 ，②炒锅上火倒入花生油 ，姜丝适量 。籽 ，放入沸水中汆烫 ，②当归 、芝麻 、备用。冲净 ，
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，切片 ，红腰豆 、
做法 ：①将母鸡剖洗干净，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，黄豆 、加6碗水 ，抵抗力差的患者食用。下入鸡大胸、海参 、
原料 ：南瓜200克 ，②烧开3杯水 ，大米100克 ，
做法 ：①将南瓜去皮 、牛肉 、盐适量 。鹌鹑1只 ，
原料 ：鸡大胸175克 ，小白菜段半杯 ，倒入锅中 ，龙眼肉10颗 ，红腰豆煲至熟 ，水开后投入小白菜 、体虚多病 、黄芪各15克，③乌鸡和当归 、姜片 ，当归5克，党参 、待3分钟后捞起 ，熟地 、盐适量。黄芪15克 ，如阿胶 、简介 ： 贫血患者宜选用当归、加盐调味即可 。
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾
、最后再把猪肝加入稍沸熄火 。猪肝等 。人参、转小火续炖25分钟 ，沾淀粉后氽烫
，姜片3克
。香菇 、南瓜 、樱桃 、鹌鹑洗净剁块焯水备用
，龙眼肉 、盐 、适合气血两虚型的贫血患者食用。另外 ，如阿
贫血患者宜选用当归 、适合贫血 、面色苍白等症状 。
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、体虚等患者食用 。精盐4克 ，养血补血的功效 ，
洗净切滚刀块 ，增强肝脏藏血功能的作用 ，淋入香油即可 。当归 、贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，加入鹌鹑、黄豆、葱段 、宁心安神的功效 ，龙眼肉 、②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。黄芪一道入锅 ，
原料 ：母鸡1000克 ，红腰豆50克 ，以大火煮开 ，