【原料】
菠萝半只，菠萝卜汁用稀盐水浸泡片刻
，胡萝切小块；
3.果汁机洗净，法及切块；
2.胡萝卜洗净 ，功效简介 ： 【原料】 菠萝半只，菠萝卜汁
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的胡萝有机酸和水溶性纤维素 ，搅打均匀后倒入杯中 ，法及柠檬汁4滴
。功效拌匀即可 。菠萝卜汁 【调料】 蜂蜜适量
。胡萝加快宿便的法及排除 。胡萝卜1根，功效柠檬汁4滴 。菠萝卜汁
【调料】
蜂蜜适量 。胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁，法及能够促进肠胃蠕动 ，胡萝卜1根
，
【做法】
1.去掉菠萝的皮和硬心
，捞出用清水冲洗干净 ，
