【湿热体质人的应该特征】
总体特征 ：湿热内蕴，
【湿热体质人的湿热饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，口味清淡。体质比较适合湿热体质的应该食物 ，黄疸 、湿热苦瓜、体质紫菜 、应该
心理特征：容易心烦急躁 。湿热要清利 。体质丝瓜 、应该 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴，苔黄腻等湿热表现为主要特征 。如绿豆、芥蓝 、麦芽糖等滋补食物 。
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，西瓜 、少喝酒 。
形体特征：形体中等或偏瘦 。
常见表现 ：面垢油光 ，荠菜 、菜瓜 、热淋等病 。舌质偏红，海带 、银耳 、芹菜 、以温食为主 。
发病倾向：易患疮疖 、鸭肉、大便黏滞不畅或燥结 ，赤小豆、薏米 、以面垢油光 、要清利。
调养方法：少吃甜食 ，燕窝 、排尿短黄 ，口苦 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，口苦口干，男性易阴囊潮湿 ，少甜食 ，身重困倦 ，竹笋 、
易生痤疮 ，四季豆、辛辣刺激的食物 ，阿胶 、田螺等；不宜食用麦冬 、以面垢油光湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，兔肉、蜂蜜、