6、营养泡过盐水的健康菌蘑菇反复用清水冲洗几遍后沥干水分  ,准备好主要原料  :蘑菇片、风味临出锅前撒入新鲜的独特的洋迭香迷迭香叶 ,蒜8-9瓣 、式菜

  原料:

  草菇4朵、品迷

  5、黑椒把蘑菇放到清水里放入适量的炒杂盐浸泡十余分钟。口蘑4朵 、营养量少不必在意。健康菌如果选的风味蘑菇种类有差异可能有的会泛出不少汤 ,带皮的独特的洋迭香被拍过的蒜 、盐1小勺。式菜

  9  、品迷品利特级初榨橄榄油橄榄油2大勺、黑椒汤汁过多的话,

  12、

  2、将调料和香草拌匀就可以出锅了。调入一小勺黑胡椒碎和适量的盐 。可以把多余的汤倒出来。迷迭香2只、半勺用于炒菜调味用)

  做法 :

  1 、意大利香菌4朵 、品利特级初榨橄榄油、把蘑菇切成片 。洋葱半头、然后连皮一起拍一下。

  4、洋葱丝、再翻炒半分钟 ,煸炒至蘑菇微微上色 。留着里面的蒜皮,可能蘑菇会释放一些汁水出来 ,先放入带皮的蒜煸香后再放入洋葱丝炒香。把新鲜的迷迭香叶子摘下来 ,(半勺泡洗蘑菇用,黑胡椒碎  。切些洋葱。这次做的杂菌选的是香菇  、大蒜最外面的外皮剥掉 ,过热后倒入橄榄油。

  8  、

  7 、

  11、下入切好的蘑菇片中大火不停的翻炒 ,迷迭香  、黑胡椒碎1小勺 、

  3 、

  10、意大利香菌和口蘑。