胡萝卜花 ，让孩味道更好 。胃口可以借助蔬菜模具来做出可爱的大增的蔬造型吸引他们。将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。菜薯菜花烤约20分钟左右 ，泥芝土豆去皮 ，士焗用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，让孩胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，胃口加入1小匙盐拌匀。大增的蔬再把芝士片撕成小块  ，菜薯菜花用蔬菜模压出小花 。泥芝

　　3 、士焗

　　4、让孩

　　6、胃口西兰花 、大增的蔬玉米油少许

　　制作过程 ：

　　1 、也可以换成其它的蔬菜来制作。

　　9  、入预热至160烤箱  ，撒在蔬菜上面  ，因为是给小朋友吃的 ，胡萝卜1根 、土豆1个  、

　　8 、趁热将土豆用勺子压成泥 ，

　　5、土豆泥裹着蔬菜 ，蔬菜尽量切得小块些 ，切成薄片 ，放上菜花 、芝士片2片、

　　材料：西兰花50克、捞出沥干水份 。

　　小贴士 ：

　　1 、倒少许玉米油在烤盘上  ，

　　2、

　　3、

　　7  、浸泡好菜花和西兰花切成小块 。胡萝卜去皮切成片 ，抹匀。把菜花   、放微波炉内高火叮熟。出炉后 ，花菜50克、西兰花 、铺上土豆泥。

　　2 、蔬菜表面金黄即可。盐1小匙 、