姜、白玉葱花、菇和菇荟适量水和鸡精调成味汁；

　　6再放入双菇和刀豆  、蟹味生抽、白玉胡萝卜、菇和菇荟盐  、蟹味小红尖椒加入生抽 、白玉白糖、菇和菇荟胡萝卜浸泡30分钟以上；

　　7然后去汁取出装盆淋上香油即可。蟹味鸡精 、白玉蟹味菇1盒 、菇和菇荟

　　5将姜片 、蟹味香油

　　做法 ：

　　1材料准备；

　　2蟹味菇和白玉菇去根后洗净，白玉小红尖椒、菇和菇荟

蟹味胡萝卜切成细长条；

　　3分别将蟹味菇、刀豆及胡萝卜烫熟；

　　4用纯净水冲凉后沥干水分 。白玉菇、刀豆、

　　食材明细：白玉菇1盒 、刀豆洗净后切段 ，葱、