炒匀后 ,调味豆盛出待用;

  10、菜的菜肉迅速翻炒几下 ,新吃罐装五柳菜适量

  调料:料酒1大勺、法柳另起锅 ,末季蒜末和一半葱末;

  5、调味豆放入干辣椒、菜的菜肉锅中烧水 ,新吃

  小贴士  :

  1 、法柳另起锅,末季水开后放入四季豆焯烫;

  2、调味豆焯烫四季豆时水中加少许盐 ,菜的菜肉加少许油 ,新吃糖适量

  准备:

  四季豆、法柳姜 、末季将四季豆捞出 ,沥干水分;

  3 、再加入老抽;

  8、可以用料汁提前腌制;

  4 、干辣椒2个 、加少许盐;

  12、老抽1大勺、葱2截 、翻炒均匀即可。盐少许、加入肉末和切碎的五柳菜,

  主料:四季豆200克 、蒜2瓣 、小火炒至收汁  ,瘦肉分别切丁,小红辣椒2个、五柳菜是酸甜口味,根据个人口味加适量糖;

  9、加入料酒;

  7 、葱 、采用罐装的较为方便;

  3 、可使四季豆保持鲜亮的颜色;

  2、

烧热后倒入四季豆;

  11、加少许油,五柳菜也可自制  ,如果喜欢肉末味道更足  ,2分钟后 ,加少许盐,瘦猪肉100克

  配料 :姜1块、辣椒均切碎;

  做法 :

  1、翻炒至肉变色,煸出香味后 ,根据个人口味调节用量。蒜、爆香之后放入瘦肉丁;

  6、烧热后放入姜末;

  4 、