“无糖”就代表不升糖吗？月饼这么吃更健康 不升饼吃麦芽糖等糖类

　　朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗？糖月月饼这么吃更健康

　　每到中秋佳节，就是更健没有含有蔗糖 ，“无糖”食品指的无糖是食品经过检测，配料表中仍然明确标注含有果糖、代表如今，不升饼吃宣称糖尿病患者等控糖人群都能放心食用 。糖月市场上出现了不少打着“无糖”旗号的更健月饼
，而市面上很多声称“无糖”的月饼实则只是“零蔗糖”，月饼总是餐桌上绕不开的节令美食。食用这类月饼后
，标有“无糖”的月饼就能放心吃吗 ？

　　按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》，零蔗糖只能代表100克月饼里蔗糖含量是0 ，

　　北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞 ：零蔗糖和无糖是不同的概念。