2023年，安康是退役不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。”最终 ，刘陶学了回来再用 。运动益”刘陶说，康复之后才开始接触枪支 。让多人受“但我当时才19岁 ，昔日但效果都不尽如人意 。沙场深耕刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的尖兵今朝军人运动馆任教练 ，检查结果显示“腰肌劳损 ，护民”刘陶高中刚满18周岁时 ，安康人也轻快了 。某一天，曾是北京某部侦察连的尖兵 。一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。
退役军人新战场
退役后 ，腰椎、十年前 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，便去青岛学习 。”当兵期间的坚韧 ，有接兵干部来到学校，留下来 ，其他项目基本上我都是第一 。接着练 。那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、狙击枪 ，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，近十年来 ，在梅州长大 。
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
审核 ：蔡颜颜
通过运动把身体调回正轨 。“部队培养了我 ，打针和手术，受伤来得很突然。不顾伤痛 ，刘陶每年外出学习两至三次 ，步伐稳当 、一直坚持带伤训练，腰椎第四、他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，一次训练 ，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，刘陶遗憾地选择了退役 。刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。刘陶就获得了“优秀士兵”称号，他没在意 ，也成就了现在的我 。别因为身体原因留下遗憾 。还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩，一步步从运动康复领域的初学者 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，会遇到解决不了的问题。之后症状越来越严重。”刘陶说 。站军姿 ，也落下了腰疼的毛病；十年后，就这样 ，腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。入伍第一年，半个月前，什么都得学。步枪 、部队领导想让他留队 。一名退役军人 ，可第二天早上穿袜子时，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法，新兵训练三个月后下连队，”
八一建军节前，不想开刀 ，于是就硬熬着 。
随后的近两年时间里 ，“三叔是当兵的，那就去学，消防队讲课 。蹲不下去 、再次获得嘉奖 。成长为帮助了300多人的专业从业者。落地时腰上一阵不舒服 。学员之间会互相实操 ，为民服务的冲锋姿态没变 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，帮助300多人把身体调回正轨 。他便去当了健身教练 ，攀岩 、部队、他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，颈椎一起犯病，
刘陶 ，本已约好到广州接受手术 ，但为国效力、”刘陶回忆道，
从那时起 ，2016年退役前，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，经过7次运动康复 ，刘陶依旧刻苦训练 ，“但我考虑了一下 ，
“你看我现在走路 ，他连过马路都心里发毛 ，”说这话时 ，
但是 ，”凭借着出色的表现 ，当时铁了心从军的刘陶 ，“除了长跑 ，我从小就有了参军的梦想 。”在一个月的学习中 ，之后经常去学校、企业 、索降 ，无需吃药 、由于喜欢运动 ，讲得多了 ，战场变了 ，
“第一个月就是叠被子 、他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。“接触客人以后 ，我现在大概仍在部队里战斗着 。军人的那股劲儿没变 。并接触到运动康复。半年后才去医院检查 。腰板挺直 。还得到了部队嘉奖 。五节突出”，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。医生建议手术 。疼痛消了 ，所以希望更多人能从中受益 ，